20110316

2 anos e 4 meses - soneca da tarde

O novo desafio é a soneca da tarde.
A Sandra decidiu que não quer mais dormir a tarde. Todos os dias após o almoço continuamos indo para o quarto, leio um livro, ela tem um momento de descanso, mas não dorme.
Já tentei sair para passear de carrinho, de carro, deitar com ela. Não adianta não dá para obrigar alguém a dormir.
O problema é que as 4 da tarde ela já está com muito sono e as 7 é a hora de ir dormir aqui em casa. Então sempre assistimos um filme, lemos um livro, fazemos algo relaxante, mas tento não sair de carrinho pois ela dormiria e acordaria algumas horas depois de mal humor e só voltaria a dormir após as 9h. Muito tarde para criança dormir na minha opinião.

As vezes ela ainda dorme lá pelas duas, mas tenho que acordá-la as 3h para não arruinar o sono da noite. Como eu disse, ela agora não é mais bebê e aquele ditado de bebê quanto mais dorme, mais dorme não funciona mais. Agora quando ela dorme muito a tarde, não quer dormir a noite.

É um desafio a cada dia, não sei exatamente o que fazer. Ao mesmo tempo que espero ansiosamente pela soneca da tarde para ter um descanso também adoro ter a noite livre só para mim e para meu marido. Então quando ela não adormece até as 2h, desisto, dou o jantar mais cedo e as vezes a ponho na cama lá pelas 6h30.

Um amigo me disse que é questão de hábito, os espanhóis fazem a sesta a vida toda. Conheço várias crianças de três anos que ainda dormem a tarde e dormem a noite.

Pelo jeito a minha é que não dorme muito mesmo. Será que faço algo errado ou isso é apenas como ela é? Afinal as pessoas são diferentes.

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2 anos e 4 meses - sem a grade do berço

Quando achamos que já sabemos tudo sobre o sono dos nossos bebês, eles mudam os hábitos. Eles crescem muito depressa, acho que nem posso mais chamar minha pequena de bebê, já é uma menininha.

Sentimos uma ótima melhora na qualidade do sono da Sandra quando tiramos a grade do berço. Acho que a sensação de liberdade, a possibilidade de sair do quarto caso acorde ajudou bastante.
Colocamos um colchão ao lado do berço caso ela caisse. Ela caía bastante e acordava chorando. Algumas vezes caía e voltava a domir no chão e muitas vezes preferiu adormecer no colchão do chão.

Coloquei então um travesseiro meio duro enfiado na grade do berço meio que substituindo a grade que foi retirada. Parece ter sido suficiente. Faz já algum tempo que a Sandra não cai da cama.

A hora de por para dormir, principalmente quando ela está muito cansada é uma novela, chora para tomar banho, chora para por pijama, diz que tem medo, quer ir no banheiro, tem sede, tem tudo que possa retardar a hora de dormir. Mas em geral a rotina de dormir tem fluido bem. Quando ela reclama que não quer entrar na banheira eu digo que tudo bem que vai dormir sem banho então. Rapidamente ela resolve tomar banho. Quando reclama que não quer sair daí digo se ela demorar não dará tempo de contar a história de antes de dormir e ela se apressa. E assim vou negociando com ela.