20100228

dormir a noite toda - 2 meses

"Minha filha tem dois meses agora e não dorme a noite toda de jeito nenhum agora eu to dando mamadeira a noite pq ela não sustenta so com peito, ela esta dormindo 4 horas seguidas mas agora é de 2 em 2 horas e ela não dorme no berço de jeito nenhum.
O que faço pra ela dormir no berço e dormir a noite toda pelo menos 5 horas seguidas.."
Glaucya...
Olá Glaucya,

Para a maioria dos bebês 2 meses é ainda muito cedo para dormir a noite toda, muitos começam a dormir mais de 6h seguidas só após o sexto mês. Veja os sites abaixo:
Família Sapo
baby center

Não sei se entendi direito, mas parece que sua bebê passou a dormir 4h seguidas quando você introduziu a mamadeira, mas agora voltou a acordar a cada 2h certo?
Provavelmente esse é um indicativo de que ela não estava acordando porque o seu leite não a sustentava.

Lembre-se que quanto mais você der de mamá, mais leite produzirá. O corpo da mãe vai se ajustando à necessidade do bebê.
Se sua bebê estava crescendo e engordando dentro da curva não é necessário dar o leite em pó.

Realmente acredito que o leite materno seja a melhor opção. É mais econômico, mais nutritivo, tem anticorpos e não tem como você superalimentar um bebê com leite de peito.

Voltando a sua pergunta, tente seguir os passos que descrevi no post Como fazer o bebê dormir a noite toda
e se certifique de que sua bebê durma bastante de dia, "porque o bebê que dorme bem de dia, dorme bem de noite" isso porque eles precisam estar relaxados para dormir melhor.

Veja o post sobre os sinais de cansaço
Esse post é bem específico para bebês pequenininhos como a sua. Quando vir qualquer um dos sinais descritos, pare imediatamente oquê esta fazendo, acalme-a dando um pouco de colo ou cantando uma canção de ninar e a coloque no berço.

Você pode sair ou ficar ao lado fazendo aquele barulhinho com a boca SHHHH e dando leves palmadinhas. Se ela não tiver com sobrecarga ela vai dormir rapinho.

Segundo a encantadora de bebês, ajuda muito embrulhá-la como faziam na maternidade, com a minha bebê eu colocava só o lençol bem preso embaixo do colchão e deixando os braços livres porque ela chupava a manga do pijama. Dessa maneira eles se sentem mais seguros.

Faça isso em todas as sonecas e de noite também.

Certifuque-se de que ela arrotou após mamar antes de deitá-la no berço. Principalmente se você deu a mamedeira.

Tente não colocar muita roupa ou roupa de menos.

Tente elevar um pouquinho o berço colocando listas telêfonicas embaixo dos pés da cabeceira. Se ela tiver refluxo isso pode aliviar.

IMPORTANTE
É normal bebês dessa idade acordarem a cada duas horas. Eles tem o estômago pequeninho e precisam se alimentar com mais frequência.

Consulte sempre seu médico antes de qualquer atitude.

Veja também:
Dormir a noite toda
Sinais de cansaço
Rotina
Dividindo a cama com segurança

20100205

bebê já dormia a noite toda, mas agora aos 8 meses acorda...

Estou no mesmo barco, minha bebê já dormia a noite toda, mas agora aos 8 meses acorda de meia em meia hora e chora... Como conseguir fazê-la dormir sozinha no berço... deixar chorar até que adormeça? Pode explicar melhor? Daniele

Pelo o que tenho acompanhado com minhas amigas e pelas perguntas aqui no blog o oitavo mês traz algumas novidades quando se trata do sono do bebê.

Segundo a encantadora de bebês, mais ou menos nessa fase é quando começa a ansiedade de separação da mãe. É quando começam a chorar porque saímos de perto. Isso pode levá-los a acordar a noite pois a cada ciclo de sono (cerca de 45min) despertam para se certificarem de que a mãe continua lá.

Outra possibilidade é o bebê ter começado a engatinhar ou se levantar. Quando aprendem novas habilidades querem praticá-las o tempo todo e começam a acordar com mais frequência.

Você ou a casa podem estar passando por alguma mudança e isso pode estar afetando o bebê.

As vezes é só uma fase e vai passar.

Nunca descarto a possibilidade de ser algum problema de saúde como uma dor de ouvido por exemplo, é legal fazer um check up.

Respondendo a sua pergunta:

Você não precisa necessariamente deixar sua bebê chorar até que adormeça, isso depende da personalidade do bebê e da sua. Se você não se sente confortável em deixá-lo sozinho no quarto, fique lá com ele, mas tente acalmá-lo no berço em vez de no seu colo. É assim que tenho feito ultimamente.

O único problema de ficar no quarto é que o bebê pode acabar condicionando o adormecer com sua presença no quarto como tem acontecido comigo atualmente.

Se optar por deixá-la chorar para que aprenda a adormecer sozinha, insista por pelo menos 1 mês no método e tente ser o mais coerente e consistente possível fazendo da mesma maneira em todas as sonecas. Acho que é fundamental ver os sinais de cansaço antes de colocá-lo no berço e ter o suporte do marido ajuda muito.

Veja também:

Dana Obleman

Plunket
Encantadora de bebês

Ferber
IMPORTANTE: Sempre converse com seu médico antes de qualquer atitude.

Respondendo às perguntas

Sempre que possível respondo aos e-mails e as perguntas colocadas aqui no blog, mas não tenho conseguido tempo para responder para todas as mamães, me desculpem.

Sei que é duro quando estamos em uma fase difícil, sem dormir por meses, fisicamente e emocionalmente abatidas e precisando ver uma luz no fim do túnel. Todos falam que vai passar, mas parece que nunca passa. Por isso vou começar a responder em forma de posts, dessa maneira a dúvida de uma mamãe pode ajudar alguma outra e trazer um pouco de conforto.

Comecei a escrever o blog para compartilhar tudo oquê aprendi nos primeiros meses e ajudar outras mamãe desesperadas como eu fui. Hoje, com uma bebê de 15 meses já sou mais experiente, mas ainda me coloco em apuros quando o assunto é o sono da minha bebê.

Obrigada por todos os e-mails carinhosos com dicas, palavras de apoio, agradecimentos e dúvidas. Vou tentar responder às dúvidas em posts marcadas como "FAQ - perguntas mais frequentes". Posso não responder a um agradecimento, mas continuem escrevendo, é muito gratificante saber que o blog serviu para ajudar alguém.

IMPORTANTE: Não sou profissional, toda informação contida aqui é baseada em minha experiência pessoal e meu conhecimento. Converse com seu pediatra antes de seguir qualquer método para fazer seu bebê dormir.

Atualizando a Sandra


Nos posts anteriores comento que atualmente nossa filhinha tem adormecido no berço portanto conosco no quarto.

Decidimos começar a nos afastar do berço em direção a porta para finalmente começar a colocá-la deitada e sair do quarto.

Isso porque ela continua acordando a noite e quando acorda, às vezes, demora cerca de uma hora para voltar a dormir.

Ficamos lá quietinhos na nossa poltroninha. Quando pensamos que ela já adormeceu nos levantamos e antes de começar a abrir a porta o berreiro começa. Ela continua dependente de nossa companhia para adormecer! Mas um dia teremos que deixá-la adormecer sozinha.

Quando paramos de ficar ao lado do berço e começamos a ir para a poltrona o berreiro foi grande, mais de uma hora. A Sandra á está com 1 ano e 3 meses, teremos que fazer isso, mas parece estar ficando cada vez mais difícil.

Aprendi uma lição com isso tudo. Se você tem alguma intenção de um dia ensinar seu bebê a adormecer sozinho no berço, faça o quanto antes. Se ele ainda não se senta sozinho, faça antes disso acontecer, se ainda não se levanta, faça antes disso, pois quando mais se movimentam parece ficar mais difícil e eles vão ficando cada vez mais espertos e o tempo de choro tende a ficar cada vez maior.

Digo isso porque espero conseguir com que nossa pequena volte a adormecer sozinha antes de começar a sair do berço o que não parece estar muito longe de acontecer.